Большая тройка
- Рюкзак 60-80 л. (учтите, что помимо личных вещей там должно уместиться питание и общественное снаряжение) (Подробнее о выборе коврика);
Обувь и одежда
- Ботинки трекинговые теплые и высокие, чтоб фиксировал голеностоп, можно альпинистские.
- Обувь сменная (кроссовки, сандалии или шлепки);
- Гетры (бахилы, фонарики) на ботинки;
- Пуховка или теплая куртка;
- Шапка теплая;
- Штаны ходовые (Gore-tex, х/б либо синтетика);
- Штаны теплые;
- Куртка ходовая, ветрозащитная (Gore-tex, х/б либо синтетика);
- Накидка от дождя (если ходовая одежда промокает);
- Термобелье комплект (в отсутствие термобелья подштанники и кофта);
- Теплая кофта (полар, флис, либо на крайний случай свитер)
- Носки 2 пары («термоноски», либо другие плотные);
- Носки для ночевки (желательно шерстяные или пуховые);
- Перчатки или варежки (пуховые или горнолыжные; главное, что бы они не продувались);
- Перчатки теплые запасные;
- Футболка;
- Смена нижнего белья;
- Головной убор от солнца;
- Балаклава;
Остальное
- Накидка на рюкзак (либо большие полиэтиленовые пакеты для упаковки вещей);
- Кружка, ложка, миска, нож (все это по возможности должно быть легким — из нержавеющей стали или специального пластика; не стоит брать керамические кружки и эмалированную посуду);
- Фонарик налобный + комплект батареек;
- Гигиенические принадлежности (зубной щетки и маленького тюбика пасты, кусочка мыла и немного шампуня будет достаточно; не стоит брать с собой полные флаконы геля для душа и шампуня, кучи кремов и лосьонов);
- Документы;
- Инд. аптечка (пластырь, простудное, желудок, голова. Также надо учесть специфические и хронические заболевания, если они есть. Помимо индивидуальной аптечки у гида есть общественная);
- Альпинистские очки (категория защиты 3-4);
- Помада гигиеническая;
- Мазь солнцезащитная;
- Емкость для воды (1-2л.);
- Термос (0.5 — 1.0 литра)*;
- Спички + кусочек сухого горючего в герметичной упаковке*;
- Фотоаппарат*;
- Сидушка*;
- Перчатки рабочие*;
- Палки треккинговые*;
**Снаряжение специальное
- Трекинговые палки.
- Кошки;
В идеале все ваше снаряжение должно занимать не более 8-10 кг с рюкзаком
* отмечены снаряжение и вещи, которые не обязательны, но мы рекомендуем взять.