Как правильно выбрать солнцезащитные очки для альпинизма и горного туризма?
Основные функции солнцезащитных очков – защита глаз от яркого света и ультрафиолета, а так же от возможных механических повреждений. Они не будут лишними при любом длительном времяпрепровождении на открытом воздухе, но если речь заходит о походах и восхождениях, особенно по высокогорью, то защита глаз просто необходима. С увеличением высоты над уровнем моря возрастает интенсивность УФ лучей, добавим сюда почти 80-ти процентную отражаемость солнечного света от снега и получим высокий риск ожога сетчатки и так называемой «снежной слепоты».
Подробнее о типах очков
Итак, разберем все подробнее. Ультрафиолет – это невидимый глазу человека, излучаемый Солнцем, свет, который имеет меньшую длину волны чем фиолетовый – от 180 до 380 нм. В малых дозах он вызывает загар, а в больших – повреждает клетки организма, прежде всего самые чувствительные к свету – сетчатку глаза. Есть три типа УФ – излучения: UVA с диной волны 315-380 нм, UVB 280-315 нм и, наиболее опасный для живых организмов, UVC 180-280 нм.
В настоящее время наиболее распространены очки с классами защиты UV-380 и UV-400 – первого вполне хватит для надежной защиты, а UV-400 – защитит с запасом. Такой маркировке можно доверять лишь у известных сертифицированных производителей. Самая большая ошибка, которую можно допустить при выборе очков – взять подделку с затемнением, но сомнительной защитой от УФ – в расширенный зрачок попадет еще больше вредного ультрафиолета, чем если вообще не носить никаких очков.
По степени защиты от солнечного света очки условно делятся на классы от 0 до 4.
- В 1-2 класс входят очки с небольшим затемнением, включая очки с желтыми и оранжевыми линзами. Подходят для пасмурной погоды, неизменное требование – защита от ультрафиолета.
- Очки 3-й категории задерживают свет до 92-88% и являются оптимальным выбором для походов.
- 4-я категория пропускает 3-7 % солнечного света и используется летчиками, сварщиками и металлургами – подходят для людей с чувствительными глазами для длительного пребывания на ярком солнце.
Все же, желательно иметь несколько очков или сменных линз для разных условий.
Особенности конструкции походных очков
Все спортивные очки и очки для походов должны защищать глаза со всех сторон. Это может быть реализовано «обтекаемой», заходящей за края лица формой линз, либо в виде боковых шторок из кожи или полимерных материалов. Выбор конструкции зависит лишь от вашего удобства при примерке. В любом случае, очки должны плотно прилегать к лицу не оставляя зазоров для света, и в то же время иметь пространство для вентиляции.
В походе часто будет возникать необходимость снять очки на короткое время, поэтому очень желательно чтоб они имели резинку либо ремешок.
В зимних походах и восхождениях можно заменить очки лыжной маской. Она не хуже защитит от яркого света и ультрафиолета (при должном качестве, разумеется), а так же поможет защитить лицо от холодного ветра и снега. Лучше всего подойдут маски с гибким двухслойным визором и мягкой поролоновой накладкой по периметру.
Для изготовления очков могут использоваться такие материалы:
- стекло – само по себе неплохо защищает от ультрафиолета и устойчиво к царапинам, но сейчас почти не используется по причине неудобства изготовления линз сложной формы, большой массы и хрупкости.
- поликарбонат – наиболее распространённый материал, обладает отличной механической прочностью, упругий, легкий и недорогой. Из недостатков – легко царапается и не очень долговечен.
- высокотехнологичные полимеры (NXT, трайвекс) – используются в профессиональных моделях, обладают лучшими по сравнению с поликарбонатом оптическими свойствами и лишены недостатков предыдущих материалов.
Поляризационные и фотохромные очки
Очки с эффектом поляризации способны убирать блики света от воды, снега и прочих поверхностей. Стоит обратить на них внимание если предстоит полный льда и снега, либо водный поход.
Фотохромные линзы меняют степень затемненности в зависимости от степени УФ-излучения. Следует учесть, что яркость видимого света и УФ не всегда совпадают, поэтому может возникнуть ситуация когда фотохромные очки затемнены в пасмурную погоду и туман. Да и смена «яркости» таких очков занимает время от 10 до 30 секунд. Исходя из всего вышесказанного, фотохромные очки не столь актуальны в горных походах.
Подведем итоги. Правильные солнцезащитные очки будут иметь маркировку UV-380 или UV-400, не иметь боковых зазоров для света, удобно сидеть на голове, обеспечивать надлежащую защиту от солнца. И главное – они должны быть известного производителя и куплены не на рынке, а в оптике или магазине спортивного снаряжения.