Подготовкак походам и восхождениям

❓️🏔 Как оценивать риски в горах, и когда путешествие становится максимально экстремальным и опасным для жизни? В работе гида я пользуюсь классическим методом оценки рисков «Фильтр 3×3» (разработан Вернером Мунтером). Это было разработано для оценки рисков в зимних горных приключениях....

Список того, что взять в поход в горы для зимнего и летнего трекинга отличается только несколькими специфическими для каждого сезона, а также вида похода вещами и предметами. Поскольку тема данной статьи носит общий характер, будем отталкиваться от самого сложного –...

Альпинизм – увлекательный и захватывающий вид активного отдыха, который позволяет познакомиться с удивительными горными пейзажами и преодолеть свои физические и психологические границы. Однако, перед тем как отправиться в своё первое горное приключение, необходимо хорошо подготовиться, осознавая, что правильное снаряжение и...

ОСТОРОЖНО ГОРНАЯ БОЛЕЗНЬ!!! Что нужно знать и как не заболеть? Симптомы, стадии, профилактика горной болезни.Симптомы горной болезни могут проявляться на высоте от 2500 м. “Горная болезнь” или высотная адаптация – это физиологические изменения в организме связанные с кислородным голоданием организма....

Восхождение на Маттерхорн. Общие рекомендации, что нужно знать и как тренироваться Самая узнаваемая и одна из самых знаковых гор в Альпах. Матерхорн – 4478 м. Гора примечательна своей почти пирамидальной формой, ещё большую выразительность ей придает, то что она стоит...

Программы путешествий с нашей командой Частый вопрос, зачем мне нужна страховка, я столько раз ходил в поход и со мной ни разу ничего не произошло? Поверьте,  когда человек травмируется в горах Кавказа или внезапно на высоте 5000 м в Непале...

Иран — старинная страна Азиатская страна Иран, считающаяся одной из самых древних, раскинулась на побережье теплого моря аж до самых снежных, ледяных гор. Здесь путешественнику есть, на что посмотреть. Любители истории, раскопок древних цивилизаций своими глазами увидят руины былых городов,...

Прежде чем мы начнем говорить о такой сложной и многогранной теме как трудность альпинистских маршрутов, давайте ответим на один очень важный вопрос: а зачем собственно восходителю необходимо знать и уметь ориентироваться в классификации маршрутов и категориях трудности? Первая и самая важная...

Вопрос, сколько стоит тур в Армению, сам по себе не совсем корректен, потому что у каждого свои ожидания от предстоящего отпуска. Надо сказать, что эта страна готова удовлетворить много самых высоких запросов, особенно если вас интересует история и роскошные природные...

Сложно однозначно ответить, как лучше отдохнуть в Грузии, потому что это многоликий край. Здесь каждый надет себе занятие: понежиться на солнечном пляже, прикоснуться к святыням, сходить в горы Грузии, фото которых будет еще долго будоражить воображение, прогуляться древними крепостями или...

Путешествия по Грузии зимой имеют особый колорит; для этих месяцев не характерны лютые холода, даже море не замерзает. Если ваш отпуск будет в декабре, январе или феврале – отправляйтесь на Кавказ: познакомиться с Тбилиси, покататься на лыжах, осмотреть известные и...

Если вы не участвовали в треккинге по горам Непала, значит еще не испытали всех прелестей этого вида отдыха. Культура Непала пропитывает здесь каждый уголок, а роскошные виды на величественные горы, потрясающие храмы, пагоды оставляют яркий отпечаток в сознании. Климат Проблема...