Скелелазіння: все про цей вид активного відпочинку
Екстремальна прикраса відпустки, захоплююча спортивна дисципліна, що лоскоче нерви хобі… Все це про скелелазіння: займатися ним можна роками, і воно не набридає, адже відкриває тисячі маршрутів. Емоції від тренувань у Кам’янці-Подільському одні, від підкорення трас Олімпосу – зовсім інші, від подолання Синаю – взагалі треті.
Важливо не плутати альпінізм зі скелелазінням. Два ці види екстремального спорту давно розвиваються окремо. Різниця між ними дуже серйозна — настільки, що можна скласти цілу таблицю ключових відмінностей.
| Альпінізм | Скелелазіння | |
|---|---|---|
| Ціль | Підйом на вершину. | Подолання однієї чи кількох гірських ділянок, не обов’язково біля піку, може, навіть біля підніжжя. |
| Місця (точки) для сходження | Лише природного походження. | Як природні, так і штучні (скеледроми). |
| Отримані в результаті тренувань навички | Вміння використовувати спеціальне екіпірування, працювати в команді, рятувати товаришів, орієнтуватися в умовах вітрів та снігу. | Здатність підніматися, використовуючи лише власні руки, ноги і іноді страховку. |
| Спорядження | Максимально повне: з термобілизною, теплим одягом, льодорубами, кішками та десятками інших речей (залежно від гори). | Мінімально необхідне: взуття, захисна каска, обв’язка, мішечок з присипкою для надійного хвату + інші необхідні пристрої, виходячи зі складності траси. |
Існує ряд різновидів скелелазіння: це і боулдерінг (підкорення невисоких гір), і онсайт (підйом за новим маршрутом, без попередньої підготовки, з однієї спроби), і соло, мультипітчі (прохід кількох відрізків). Кожна має свій унікальний досвід. І зайнятися будь-яким із них Ви зможете в рамках туру, організованого ExtremeGuide. Потренуватися у школі, у Карпатах, Кам’янці-Подільському, інших куточках України — теж.
Необхідні навички, вміння, підготовка
Для лазіння по скелях знадобиться хороша фізична форма, тобто:
- витривалість;
- координація рухів;
- відсутність остраху висоти;
- стрибучість та гнучкість;
- достатня (але не надмірна) м’язова маса.
Просунуті навички, на зразок уміння працювати зі страховкою, можна розвинути по ходу справи, залежно від обраного напряму скелелазіння. Складно сказати заздалегідь, що саме буде у пріоритеті, адже для джампінгу важливо добре чіплятися за виступи траси, а для мультипітчу працювати у зв’язці.
Головне, що досвід приходить у процесі тренувань, і пройти базову підготовку можна завжди в одній зі шкіл, організованих ExtremeGuide.
Кому підійде такий відпочинок?
Майже всім. Це чудовий варіант для компанії друзів, для спортивної пари, навіть для батьків з дітьми, для альпіністів, які бажають освоїти нові дисципліни.
Можна взяти пару уроків скелелазіння під час відпустки, щосезонно підкорювати різні маршрути, щорічно випробовувати себе на міцність у треді, перетворити боулдеринг на багаторічну пристрасть, ставити рекорди по water solo. Свій інтерес є на кожному рівні підготовки та залучення.
Популярні регіони для лазіння по скелях
Виділимо ключові напрямки:
- Україна — школа у Кам’янці-Подільському та сходження у Карпатах;
- Вірменія – боулдеринг у Сванетії + екскурсії монастирями (Хор Вірап, Гехард, Татев);
- Болгарія – онсайт у Враці і, за бажанням, сходження на гірські піки Bezengi, Urvich, The Tooth.
- Туреччина – лазіння по скелях Ак’ярлара, Датча, Гейкбаїрі, чудово поєднується з відпочинком на пляжах Анталії;
- Єгипет – підкорення маршрутів Сінаю, можна доповнити віндсерфінгом та дайвінгом.
Ці та інші напрямки пропонує ExtremeGuide – звертайтеся для грамотної організації туру зі скелелазінням.