Альпінізм – не тільки захоплюючий, а й екстремальний вид спортивного відпочинку. Підйом на вершину пов’язаний з багатьма ризиками, від яких краще захистити себе. Саме тому, перш ніж штурмувати Казбек чи Монблан, варто позайматися у гірській школі — щоб навчитися робити міцні вузли, злагоджено ходити у зв’язці та багатьох інших важливих речей.

Щира порада, продиктована досвідом: поставтеся до таких уроків, як до необхідності. Благо заняття будуть досить цікавими та інтенсивними — нудьгувати точно не доведеться.

Специфіка навчання в гірській школі альпінізму полягає ще й у тому, що у багатьох випадках воно просто обов’язкове. Вас банально не пустять на якийсь складний маршрут, поки не впевняться, що Ви маєте достатні для сходження практичні навички. А де їх отримати, якщо Ви ще не підіймалися на такі круті вершини? Лише навчитися під керівництвом досвідчених інструкторів.

Звичайно, краще тренуватися в школі альпінізму, а не самостійно. Тому що тоді Вашу підготовку зможуть чуйно контролювати скелелази, які побували на найвідоміших вершинах світу. Це профі, які знають специфіку клімату конкретних масивів, що розуміють особливості сходження на окремо взятий пік, здатні навчити, перевірити, дати слушні поради.

Регіони та напрямки програм

Вкрай важливо правильно підібрати курс тренувань, від цього залежить зручність і результативність підготовки. Тому звертайтеся до ExtremeGuide — наші фахівці порадять оптимальне рішення, ґрунтуючись на Вашій фізичній формі, складі групи, рівні підготовки, географії та тривалості туру.

Варіантів стільки, що їх можна умовно поділити на кілька категорій:

  • по регіону — по Україні (наприклад, є чудові гірські школи у Карпатах) та у ближньому зарубіжжі (Грузія, Туреччина, інші країни Європи);
  • за ступенем складності — є легкі програми, розраховані на новачків (які після такої підготовки будуть підніматися на найнебезпечніші схили), середні та важкі, спеціально для штурму крутих вершин;
  • за напрямом – виключно альпінізм, + уроки скелелазіння, + навчання якимось суміжним видам спорту;
  • за тривалістю – є курси занять у 2-3, 6-7, 10-16 днів, залежно від інтенсивності тренувань та обсягу отримуваних навичок.

Так, в ExtremeGuide можна також записатися до школи гірських лиж, фрірайду, беккантрі і теж підкорити гори, нехай і по-іншому, не штурмуючи їх піки. Ми професійно організуємо не лише Ваш екстремальний відпочинок, а й підготовку до нього.

Складність та тривалість навчання

Зазвичай два цих чинники взаємопов’язані: що складніше програма, то більше днів знадобиться витратити її освоєння, і навпаки. Пояснюється це обсягом практичних навичок, які потрібно здобути. Якщо налагодження спорядження для скелелазіння цілком реально відшліфувати до блиску за 2-3 дні, підготовка до штурму засніженого Казбека (між іншим, 5000+ м над рівнем моря) займе пару тижнів.

Сьогодні школи альпінізму поділяють свої програми (якраз за складністю та тривалістю навчання) на 3 основні категорії:

  • легко – курс зазвичай розрахований на 2-3 дні, іноді на 4-7, допомагає вивчити ключові та/або базові навички, підходить для туристів взагалі без будь-яких знань;
  • середньо – тривалість навчання вже 4-7 днів, і воно розраховане на людей з гарною фізичною підготовкою та хоча б невеликим досвідом сходжень;
  • складно – програма займає 10-16 днів, відрізняється максимальною інтенсивністю, дає низку специфічних умінь, орієнтована на впевнених альпіністів із певним рівнем майстерності.

ExtremeGuide організовує будь-який з цих варіантів навчання в гірській школі альпінізму, якщо потрібно, то і з уроками фрірайдингу чи лиж. Звертайтеся, врахуємо Ваш досвід, фізичну підготовку, побажання, бюджет, та підберемо курс відповідної складності та тривалості.

Вибириаємо гірську школу залежно від досвіду

За будь-якого рівня підготовки радимо орієнтуватися на наступні моменти:

  • Різноманітність програм – чим їх більше, тим вища ймовірність знайти ту, яка допоможе освоїти вищий рівень складності.
  • Розміщення – гірські школи розташовуються біля підніжжя масивів і пропонують “тренувальне” сходження; Виберіть ту, в якій Ви ще не вчилися, і збирайтеся на новий для себе пік.
  • Якість вчителів — важливо, щоб їхній рівень майстерності був вищим за Вашу (актуально для досвідчених).
  • Додаткові опції – зручно, коли можна повністю віддати себе альпінізму, а дітей, що приїхали з Вами, записати в розташовану тут же школу гірських лиж; тоді вдасться провести відпустку всією сім’єю, активно та спортивно.

Хоча є варіант ще простіше – зателефонувати до ExtremeGuide. Ми підкажемо відповідну саме Вам школу альпінізму та організуємо заняття в ній.