Похід «ВЕСНЯНИЙ ЕКСТРІМ»: похід без наметів + рафтинг

Основне:

• Рюкзак штрумовий 30-35 л, зручний з с розвантажувальним поясом (для теплих речей, термосу та перекушування на сходженні) (Детальніше про вибір рюкзака)

Взуття та одяг:

• Черевики трекінгові під теплі шкарпетки (важливо, щоб взуття було зручним та розношеним. Зазвичай взуття вибирається на щільну шкарпетку і на 1.5 – 2 розміри більше розміру ноги)(Докладніше про вибір одягу та черевиків);
• Взуття змінне (крокси або шльопанці.);
• Гетри (бахили, ліхтарики) на черевики;
• Пухівка або тепла куртка з капюшоном;
• Накидка від дощу (якщо ходовий одяг промокає);
• Шапка тепла;
• Балаклава/бафф;
• Штани флісові;
• Штани ходові мембранні;
• Куртка ходова мембранна;
• Термобілизна комплект (без термобілизни підштанники і кофта);
• Тепла кофта (полар, фліс);
• Шкарпетки 3 пари  (“термоноски”, або інші щільні);
• Шкарпетки для ночівлі;
• Перчатки або рукавиці (пухові, гірськолижні, головне, щоб вони не продувались);
• Рукавички тонкі флісові;
• Футболка;
• Зміна нижньої білизни.

Решта:

• Накидка на штурмовий рюкзак (або великі поліетиленові пакети для пакування речей);
• Кружка;
• Ліхтарик налобний + комплект батарейок;
• Гігієнічні приналежності (зубної щітки та маленького тюбика пасти, шматочка мила та трохи шампуню буде достатньо; не варто брати з собою повні флакони гелю для душу та шампуню, купи кремів та лосьйонів);
• документи;
• Інд. аптечка (пластир, застудне, шлунок, голова. Також треба врахувати специфічні та хронічні захворювання, якщо вони є. Крім індивідуальної аптечки у гіда є громадська);
• Маска гірськолижна (можна окуляри);
• Гігієнічна помада;
• Термос (1л.);
• Сідушка під попу;
• Палиці трекінгові;

Прокат спорядження у Extremeguide

• Сірники + шматочок сухого пального у герметичній упаковці;
• Фотоапарат;
• Снеки та батончики на сходження;