Підготовкадо походів та сходжень

❓️🏔Як оцінювати ризики в горах, і коли подорож стає максимально екстремальною та небезпечною для життя? У роботі гіда я користуюся класичним методом оцінки ризиків «Фільтр 3×3» (розроблений Вернером Мунтером). Цей був розроблений для оцінки ризиків у зимових гірських пригодах. Але...

Список того, що взяти в гори для зимового та літнього трекінгу, відрізняється лише кількома специфічними для кожного сезону, а також виду походу речами та предметами. Оскільки тема цієї статті носить загальний характер, відштовхуватись будемо від найскладнішого – зимових походів. Тим...

Альпінізм – захоплюючий вид активного відпочинку, який дає змогу познайомитися з дивовижними гірськими краєвидами та подолати свої фізичні й психологічні межі. Однак, перед тим як вирушити у свою першу гірську пригоду, необхідно добре підготуватися, усвідомлюючи, що правильне спорядження та знання...

ОБЕРЕЖНО ГІРСЬКА ХВОРОБА!!! Що потрібно знати і як не захворіти? Симптоми, стадії, профілактика гірської хвороби.Симптоми гірської хвороби можуть виявлятися на висоті від 2500 м. “Гірська хвороба” або висотна адаптація – це фізіологічні зміни в організмі, пов’язані з кисневим голодуванням організму....

Сходження на Маттерхорн. Загальні рекомендації, що потрібно знати та як тренуватися Найвідоміша і одна з найзнакових гір в Альпах. Матерхорн – 4478 м. Гора примітна своєю майже пірамідальною формою, ще більшу виразність їй надає, що вона стоїть окремо від усіх...

Програми подорожей з нашою командою Часте питання, навіщо мені потрібна страховка, я стільки разів ходив в похід і зі мною жодного разу нічого не сталося? Повірте, коли людина травмується в горах Кавказу або раптово на висоті 5000 м у Непалі...

Іран – старовинна країна Азіатська країна Іран, що вважається однією з найдавніших, розкинулася на узбережжі теплого моря аж до найсніжніших, крижаних гір. Тут мандрівнику є на що подивитися. Любителі історії, розкопок давніх цивілізацій на власні очі побачать руїни колишніх міст,...

Перш ніж ми почнемо говорити про таку складну і багатогранну тему як складність альпіністських маршрутів, давайте відповімо на одне дуже важливе питання: а навіщо власне сходинку необхідно знати і вміти орієнтуватися в класифікації маршрутів і категоріях складності? Перша та найважливіша...

Питання, скільки коштує тур у Вірменію, сам по собі не зовсім коректний, тому що у кожного свої очікування від майбутньої відпустки. Треба сказати, що ця країна готова задовольнити багато найвищих запитів, особливо якщо вас цікавить історія та розкішні природні ландшафти....

Важко однозначно відповісти, як краще відпочити в Грузії, бо це є багатоликий край. Тут кожен одягне собі заняття: поніжитися на сонячному пляжі, доторкнутися до святинь, сходити в гори Грузії, фото яких ще довго розбурхуватиме уяву, прогулятися стародавніми фортецями або просто...

Подорожі Грузією взимку мають особливий колорит; для цих місяців не характерні люті холоди, навіть море не замерзає. Якщо ваша відпустка буде в грудні, січні чи лютому – вирушайте на Кавказ: познайомитися з Тбілісі, покататися на лижах, оглянути відомі та не...

Якщо ви не брали участь у трекінгу горами Непалу, значить ще не випробували всіх принад цього виду відпочинку. Культура Непалу просочує тут кожен куточок, а розкішні краєвиди на величні гори, приголомшливі храми, пагоди залишають яскравий відбиток у свідомості. Клімат Проблема...