Список спорядження для походів в Карпати у міжсезоння (осінь та весна).

25/10/2022

Коментарів: 0

Міжсезоння в Карпатах (Похід на Петрос і Говерлу, Похід по Чорногірському хребту, Похід на г. Шпиці та інші тури) можна розглядати період з жовтня по травень включно. Для цього періоду в горах характерні різкі коливання температур. Інколи стовпчик на термометрі може впасти нижче нуля, навіть на висотах 1000 м. Крім того в цей період треба бути готовим до різкої зміни погоди від теплої і сонячної до холоду з мокрим снігом. Крім того в міжсезоння бувають затяжні зливи. На полонинах опади у цей час зазвичай у вигляді мокрого снігу, снігу. Тому дуже важливо мати комплект речей які добре захищають від вітру, не пропускають вологу, добре дихають, тримати комплект сухих речей у герметичних водонепроникних мішках/пакетах, максимально захищати все від вологи. Крім того організація біваку в таких умовах потребує певних навиків: розводити багаття із сирих дров, вибір місяця для намету, організація сушки речей, або вибір маршруту з можливостю ночівлі в колибах, чи притулках.

Почнемо з рюкзака

На мій твердий досвід, якщо грамотно підходити до підбору спорядження, не брати три комплекти термобілизни та флісок, то для походу 3-6 днів у Карпатах влітку вистачає рюкзака об’ємом 40-60 літрів.

Тому перше, на що ми звертаємо увагу при виборі рюкзака – об’єм. Об’єм рюкзака не повинен бути меншим за 40 літрів, причому це має бути чистий об’єм (основна частина рюкзака + клапан), без бічних кишень та інших вставок. Якщо у вас об’ємний спальник та інше спорядження, то можливо краще звернути увагу на рюкзак 60 літрів.

Другий фактор, який важливий – вага рюкзака. Рюкзак може бути дуже зручний, з різною кількістю м’яких вставок тощо, додаткових кишень та іншого і мати вагу понад 3 кг. Тому вибір оптимального рюкзака – це баланс між мінімалізмом та комфортом. Сучасні рюкзаки об’ємом 40-60 літрів важать в середньому 1200 -1500 грам.

Третій фактор – ергономічність. У рюкзаку має бути верхня з’ємна кишеня-клапан, бічні кишені-сітка для фляги з водою, фіксатори для палиць. Зазвичай рюкзаки забезпечені потайною внутрішньою кишенею і рядом допоміжних кишень на поясі. Це все. Відсіки-перегородки та доступ до нижньої частини рюкзака можуть бути, але це не обов’язково. Все це сильно ускладнює конструкцію рюкзака та збільшує його вагу.

Четвертий фактор – зручність. Сучасні рюкзаки мають анатомічну форму і можуть бути регульовані під будь-який зріст. Рюкзак повинен висіти на спині, дуже добре, коли є регулювання висоти спини, регульований пояс. Зазвичай рюкзаки розміром 40 – 45 літрів мають фіксовану висоту спини, і тут потрібно просто вибрати ростовку рюкзака виходячи зі свого зросту (S, M, L).
Рекомендовані виробники рюкзаків: Sierra Design, Kelty, Ospray, Gregory, Deuter.

Спальник

Вибір спальника йде за його температурними характеристиками, масою, а також матеріалом утеплювача, який також впливає на вагу.

Для походів в міжсезоння (якщо ви плануєте ночівлі в наметах) необхідно мати спальник із температурними характеристиками від 0°С комфорт для чоловіків та -5 °С для жінок. Спальник має три межі експлуатації. Нижній ліміт, середній та екстрим. Завжди дивимось на цифру нижнього ліміту. Середній ліміт та екстрим – це температури, які говорять нам про те, що ми можемо сидіти в спальнику в одязі і перечекати в ньому негоду.

Також ви можете поєднувати варіант літній спальник +10°С…+5°С + флісовий вкладиш, який дійсно дає в середньому дає +5 градусів, до існуючих характеристик вашого спальника. Але ви додаєте у вазі у середньому 300-400 грамм. Хоча більш теплий спальник буде важити так само більше.

Наступний фактор – вага спальника та вибір утеплювача. Пуховий спальник важить набагато легше за синтетичний. Але такий спальник коштує у рази дорожче. Сучасні пухові спальники набивають спеціальним пухом, який не боїться вологи і тканина спальника також не пропускає вологу. При правильному догляді пуховий спальник вам прослужить дуже довго. Синтетичні наповнювачі з часом мають властивість збиватися і спальник втрачає теплоізоляційні характеристики.

При виборі пухового спальника варто звернути увагу на пух, який усередині. Хороший спальник повинен мати показник наповнювача FP800-900 (питома вага пуху на одиницю об’єму). Літній пуховий спальник важитиме 600-700 грам в упаковці.
Рекомендовані виробники: Marmot, Kelty, Sierra Design, Turbat, Deuter

Килимок

Килимок – або спінений поліуретан або надувний. Будь-який килимок має теплоізоляцію. Величина, що характеризує цю властивість, має позначення R. Мінімальне значення для літа має бути 2,5. Чим вище число, тим тепліший килимок. Зручність килимків з піни і подібних до простоти експлуатації, можна стелити, де завгодно. Нестача вага та великий обсяг. Самонадувний килимок займає менше місця і часто вага при тих же теплоізоляційних характеристиках його менша. Але такий килимок не постелити ввечері біля вогнища і десь на камені.
Наприклад, Therm-A-Rest коврик Z-Lite Sol Regular limon-silver.

Взуття

Черевики. Гірське взуття має спеціальний протектор, посилення окремих областей і добре тримає гомілку на пересіченій місцевості. Черевики більш універсальний варіант: добре фіксують стопу, особливо коли багато переходів по камінню, ідеально в болотистій місцевості та під час дощів. Бажано щоб черевики були з цільної шкіри: тепліше і краще тримають вологу. Дуже добре, коли всередині взуття є мембрана, яка виводить надлишок вологи та захищає від опадів. Якщо ви з якоїсь причини вирішили йти в похід у міському взутті, протектор повинен мати хороше зчеплення на мокрій і слизькій поверхні.
Рекомендовані бренди: Lasportiva, Aku, Asolo, Scarpa, Millet, Lowa, Salomon.

botinki-la-sportiva-khumbu — Черевики Lasportiva

Ходова куртка

Ходова куртка, мембрана. Куртка має захищати вас від вітру, мати капюшон. Також наявність у куртці мембрани захистить вас від дощу, відводитиме надлишок вологи від тіла під час руху. Мембрана повинна бути gore-tex або подібні до неї з характеристиками паропроникності/опір волозі 15000/15000 і вище.
Рекомендовані бренди одягу: Marmot, Sierra Design, Turbat, Montana, Mountain Equpment.

Куртка ходова Picture Organic Abstral 2.5L 2021

Куртка тепла з капюшоном

Обов’язково мати теплу (це може бути легка куртка, гірськолижна теж підійде) куртку пухову чи с синтетичним утеплювачем. Бажано с капюшоном і яка добре закриває вашу спину та сідниці. Вона буде гріти вас під час біваків, зупинок на відпочинку, та у разі негоди в горах.

Ходові штани

Ходові штани повинні бути з легкого синтетичного матеріалу, захищати вас від вітру, механічних дій. Джинси та вироби з хб не підійдуть.

Штани мембранні

Аналогічно куртці у вас має бути пара штанів на сильний дощ чи вітер. Бажано штани-самоскиди (що дозволить одягнути їх не знімаючи взуття). Мембрана повинна бути gore-tex або подібні до неї з характеристиками паропроникності/опір волозі 15000/15000 і вище.
Наприклад: Marmot брюки Precip Full Zip.

Кофта флісова або primaloft

Кофта із синтетичного утеплювача, яка вас грітиме. Бажано з капюшоном.
Рекомендовані бренди флісового одягу: Catch, Marmot, Sierra Design, Turbat, Montana, Mountain Equpment.

Термобілизна комплект (верх-низ)

На випадок холодної погоди під час руху по хребтах. Термобілизна не повинна сильно стягувати, здавлювати. Так як у ньому ви будете перебувати 8 і більше годин. Беріть комплект на середню та високу активність.
Рекомендовані бренди термобілизни: Catch, Сraft, X-bionic, Turbat.

Додаткова тепла термобілизна (для ночівлі)

Комлект одягу, який ви будете одягати для ночівлі. Це може бути флісова, а шерстяна термобілизна. Бажано мати вільний крій, щоб вона не стягувала ваші м’язи.

Флісові штани

Для вечірніх посиденьок біля багаття та холодних ночівель на хребтах.

Шкарпетки ходові

Синтетичні шкарпетки, спеціальні треккінгові шкарпетки на теплу погоду. Мають посилення в пальцях та п’яті, тим самим амортизують ногу та оберігають від мозолів.
Рекомендовані бренди: Lorpen, Smartwool, X-bionic.

Шкарпетки для сну

Прості шкарпетки, тонкі вовняні, не компресійні.

Шапка

Тонка шапочка.

Перчатки

Флісові, теплі перчатки. Можно гірськолижні

Верхонки

Утеплення рук на супер екстремальні умови. Особливо якщо маршрут проходить через полонини.

Бафф/Головнbй убір

Кепка, панама, бандана від сонця.

Накидка від дощу

На випадок, якщо ваш одяг намокає і ви не впевнені у своєму комплекті мембранного одягу. Це міцний плащ з ПЕТ або накидка з наметової тканини типу Molfar Turbat.

Змінне взуття

Сланці чи крокси. Для бівака і просто на привалах приємно зняти черевики

Бахіли (Гетри)

Захист вашої ноги, взуття від попадання вологи, снігу, та бруду як зверху так із боків. Дуже важливий аксесуар для Карпат.

Інші важливі дрібниці

Ліхтар налобний із комплектом батарейок.

Рекомендуємо купити відразу хороший, який працюватиме надійно і не розвалиться на запчастини біля вогнища.
Наприклад: Lifesystems, Petzl, Black Dimond.

Посуд

Кухоль, миска, ложка повинні бути легкі та функціональні. Ложка обов’язково з металу, тому що пластикова ламається в потрібний момент

Гермомішок для упаковки сухих і чистих речей

Герметичний мішок захищає речі від вологи. Їх може бути декілька по 10 л. Краще мати окремий мішок для спальника об’ємом 10 літрів, та мішок для персональних речей 10-20 літрів.

Гермомішок Lifeventure чохол Ultralight Dry Bag 25

Чохол на рюкзак

Захист вашого рюкзака від повного намокання/вогкості речей та спорядження всередині рюкзака.

Засоби особистої гігієни:

Мило, зубна щітка та маленький тюбик пасти, туалетний папір тощо.

Рушник

Маленьке, з мікрофібри буде достатньо.

Особиста аптечка:

Сюди варто приготувати пластир від мозолів, таблетки від головного болю та розлад шлунка, інші препарати, які ви приймаєте регулярно, наприклад вітаміни, так само якщо у вас є хронічні захворювання, які можуть загостритися рекомендуємо взяти потрібні препарати. Також у гіда буде аптечка для надання екстреної медицини.

Сонцезахисні окуляри

Будь-які, міські.

Аварійна рятувальна ковдра

Це важливий аксесуар на випадок екстремальної ситуації: поділ групи, травми, різка зміна погоди. Коли вам потрібно швидко утеплитись та захистити себе від зовнішніх факторів погоди. Ви роками будете його носити з собою, але краще, коли він є, хоча б парочку на групу.

Сірники та шматок сухого пального

На всякий випадок, див. пункт вище.

Фляга для води*

Можна пластикову, металеву, а можна просто пляшку від води. Оптимально 1,5-2 л.

Термос

0,5 – 1л. Дуже важливо підживлювати організм під часу руху по маршруту вологою. Пити холодно воду небезпечно.

Трекінгові палиці

Зазвичай одного достатньо, але з двома зручніше. Наявність їх дуже сильно розвантажує ваші коліна та спину. Дуже рекомендуємо, у кого травми колін та суглобів на ногах.