Інтенсив з альпінізму в Шамоні, Альпи

3-денний курс з альпінізму в горах Шамоні для підвищення рівня технічної підготовки на скелях та льоду.

Складність:

складно

Тривалість:

3 дні

Висота:

2595 м

Наш 3-денний курс з альпінізму в горах Шамоні дасть вам можливість більше уявлення про альпінізм, підвищить рівень вашої технічної підготовки на скелях та льоду. Після курсу ви сміливо зможете планувати свої наступні складні сходження в Альпах: Монблан, Ейгер, Маттерхорн, Монтероза.

На Вас чекає повний день тренувань на природних скелях Шамоні, день занять на льодовику Мар Ді Гляс, тренувальне сходження на г. Індекс.

В рамках програми ви навчитеся рухатися на скелях у скельному взутті та в черевиках, освоїте ази страховки на скельному та льодовому рельєфі (організація точок страховки та станцій на різному рельєфі), спробуєте лідирувати на простих скелелазних маршрутах (під наглядом інструктора), навчитеся спускатися по закріпленій мотузці (дюльферяти та жумарити). Також дізнаєтеся про способи транспортування потерпілого з підручних засобів, розглянете найпростіші прийоми рятувальних робіт.

Запрошуємо всіх бажаючих! 

Перед стартом навчання в гірській школі, ви отримаєте відео-уроки, щоб ваші 3 дні навчання були максимально ефективними.

Главные впечатления от похода по Фанским горам:

Маршрут туру:

Шамоні — скелі Les Gaillands — станція Шамоні — льодовик Мар Ди Гляс — Шамоні — вершина Aiguille de l’Index (2595 м) — Шамоні

Ваші гіди для інтенсиву з альпінізму в Шамоні, Альпи

Маршрут для інтенсиву з альпінізму в Шамоні, Альпи по днях

01

день

Заняття на скелях озера Gaillands.

Зустріч із гідом-інструктором біля скель озера Gaillands о 9:00. Інструктаж, знайомство зі спорядженням, початок роботи. Навчальний день складається із двох блоків.
Перший присвячений техніці пересування та роботі зі спорядженням.
Перерва на обід. Другу половину дня ми присвятимо питанням організації страховки. Завершення тренувань о 18:00.
Розбір основних помилок, повернення додому. Підготовка до наступного дня тренувань.

02

день

Льодові заняття на льодовику Мар Ді Гляс.

Зустріч із гідом о 8:00 на центральному залізничному вокзалі Шамоні. Переїзд туристичним трамваєм до льодовика Мар Ді Гляс. Вихід на льодовик. Початок тренувань. Розберемо основні прийоми пересування льодовиком у кішках і з льодорубом. Розберемо способи організації страховки на льоду. Фінал тренувань – підйом потерпілого з тріщини. Повернення до трамваю. Переїзд до Шамоні. Підготовка до сходження

03

день

Сходження на г. Індекс.

Зустріч з гідом о 8:00 біля витягу Les Praz. Далі підйом двома чергами канатної дороги. Сходження на вершину Aiguille de l’Index, 2595 м за ПС гребеню. На спуску один дюльфер, далі пішки по осипному/сніговому кулуару до канатної дороги.
Залежно від стану снігу можуть знадобитися альпіністські черевики, кішки та льодоруб.
Альтернативне сходження аналогічної складності на вершину PointeGaspard, 2741 м.
Повернення до Шамоні. Після завершення сходження частину часу можна буде присвятити транспортуванню постраждалого з підручних засобів.

Примітка: Програма може бути змінена з метою безпеки, за погодними умовами або за загальним рішенням учасників та гідів.

Чому з Extremeguide вигідно піти в похід?

008-secure
Ми вже понад 15 років водимо людей у походи. Безпека – головний принцип у нашій роботі.
001-dish
Якісне харчування з урахуванням ваших побажань
002-role-model
Наші гіди – професійні альпіністи та гірські туристи з великим досвідом
003-route
Ми підготували для вас унікальний маршрут
004-savings
Гарантія низької ціни за кращого сервісу
Group
Подорож відбудеться навіть якщо у групі буде 1 людина
006-coupon
Гнучка система знижок
007-contract
Працюємо за договором

Вартість та умови туру “Інтенсив з альпінізму в Шамоні, Альпи”

Чи підходить вам ця подорож?

Для участі у цій школі потрібна хороша фізична форма, витривалість, готовність до труднощів. Альпіністський досвід не є обов’язковим, ми всьому навчимо. Ви пройдете всі необхідні заняття та тренування для безпечного сходження за маршрутами до 2Б категорії складності. Бажана наявність значка альпініста.

Рекомендуємо не пізніше 2-х місяців до старту програми розпочати активно тренуватися: біг, плавання, велосипед, бігові лижі. Також вам на пошту буде надіслано серію навчальних відео-уроків.

Рекомендуємо пройти одну із програм: Школа альпінізму в Карпатах і сходження на Говерлу, Альпінізм і скелелазіння в Болгарії.

У вартість входить:

  • послуги гіда-інструктора: на сходженнях 1 гід на двох учасників; у навчальні дні 1 гід на чотирьох учасників;
  • витяги на: L’Index (2396м.) та потяг на льодовик Мар Ді Гляс;
  • оренда групового спеціального спорядження – мотузки, закладки, френди, петлі, карабіни;
  • аптечка групова для надання першої невідкладної допомоги (перебуває у гіда).

У вартість не входить:

  • дорога від Вашого місця перебування до аеропорту Женеви;
  • трансфер з аеропорту Женеви до Шамоні та назад;
  • проживання в апартаментах/ готелі ніч від 50 €
    страховка НС (із зазначенням на заняття альпінізмом) та мед. покриття від 30000€, вартість 3–10€/день залежить від обраної програми страхування, резиденства. Вартість уточнюйте;
  • прокат індивідуального спорядження, необхідного для сходження;
  • харчування;
  • чайові гіду (за бажанням);
  • інші витрати, не зазначені у програмі.

Вартість в залежності від кількості учасників

Кількість учасників:Ціна:
4700 EUR
3800 EUR
2850 EUR
11400 EUR
info

Гарантія кращої ціни!

  • Якщо ви знайшли тур з аналогічним набором послуг дешевшим — ми повернемо вам різницю!
  • Ми включили у вартість всі можливі основні витрати за програмою та гарантуємо відсутність прихованих додаткових витрат, при цьому ми зберегли найкращий сервіс за низькою ціною: трансфери, проживання в готелях, гіди та обслуговуючий персонал!

У нас гнучка система знижок

Дізнайся подробиці прямо зараз:
Хочу знижку!
⏳ Тривалість: 3 дні
⬆️ Висота: 2595 м
⚠️ Складність: складно
💵 Вартість: 700 EUR
👍 Супровід гіда: Присутнє
📞 Контакти: +38 066 320 10 55

Необхідне спорядження

Основне:

Взуття і одяг:

  • Черевики альпіністські (важливо, щоб взуття було зручним і розношеним. Зазвичай взуття вибирається на щільну шкарпетку і на 1.5-2 розміри більше розміру ноги) (Детальніше про вибір одягу і черевиків);
  • Кросівки трекінгові легкі (щоб ходити в Шамоні та для підходів);
  • Сланці (знадобляться якщо жити в кемпінгу);
  • Гетри (бахіли, ліхтарики) на альпіністські черевики;
  • Утеплена куртка ( пух, primaloft і т.п. Якщо дуже тонка, то краще взяти дві для сходження на Монблан);
  • Мембранна куртка ( бажано без утеплювача, для захисту від вітру та опадів. Найкраще вибирати з альпіністських брендів. Гірськолижний одяг не дуже підходить для альпінізму – занадто важкий і теплий);
  • Мембранні штани ( те саме, що і з курткою);
  • Флісова кофта;
  • Комплект термобілизни: верх і низ;
  • Декілька футболок;
  • Треккінгові штани легкі (для переходів);
  • Флісові штани (якщо термобілизна занадто тонка);
  • Шкарпетки 3 пари ( «термоноски», або щільні);
  • Шкарпетки для ночівлі (бажано вовняні чи пухові);
  • Теплі перчатки (гірськолижні або флісові);
  • Теплі рукавиці (пух або синтетичний утеплювач)
  • Шапка;
  • Баф або балаклава;
  • Кепка від сонця;
  • Накидка від дощу (у разі, якщо основний одяг промокає);
  • Зміна нижньої білизни.

Решта:

  • Накидка на рюкзак
  • (або великі поліетиленові пакети для пакування иречей);
  • Ліхтарик налобний + запасний комплект батарейок;
  • Кружка, ложка, миска, ніж ( якщо плануєте самостійне харчування у хижах);
  • Гігієнічне приладдя (зубної щітки та маленького тюбика пасти, шматочка мила і трохи шампуню буде достатньо; не варто брати з собою повні флакони гелю для душу та шампуню, купи кремів та лосьйонів);
  • документи;
  • Інд. аптечка (пластир, простудне, шлунок, голова. Також треба врахувати специфічні та хронічні захворювання, якщо вони є. Крім індивідуальної аптечки у інструктора є громадська);
  • Альпіністські окуляри (категорія захисту 3-4);
  • Гігієнічна помада;
  • Мазь сонцезахистна (з фактором захисту SPF 30-50);
  • Фляга для води/чаю (1-1,5 л);
  • Запальничка;
  • Мобільний телефон.

Спорядження спеціальне:

  • Система страхувальна;
  • Вус самострахування – 1 шт.;
  • Карабіни 4 шт (2 середніх);
  • Альпіністська каска (гірськолижний шолом не підійде!);
  • Льодоруб класичний;
  • Кішки (які підходять до ваших черевиків);
  • Репшнур 1,5 м. (діаметр 6мм.);
  • Репшнур 6 м. (діаметр 6мм.).
Огляд і список спорядження на Монблан

Кількість спеціального спорядження залежить від конкретного заходу, тут вказано найширший список. Також в залежності від конкретного заходу це спорядження або входить у вартість, або не входить, у такому разі його не треба купувати, а можна взяти в прокат.

Прокат спорядження у ЕкстрімГід.

  • Термос ( 0.5 — 1.0 літри);
  • Фотоапарат;
  • Палиці трекінгові.

Додаткова інформація

Перед стартом ви отримаєте відео-уроки, щоб ваші 3 дні навчання були максимально ефективними.

Програма проходить на території Франції, для відвідування якої вам необхідний закордонний паспорт.

Віза до Шенгенської зони (на період поїздки)

Важливо: Ви також можете оформити візу для країни, де у вас планується перший в’їзд. Зазвичай ми робимо французьку візу, мету поїздки туризм. Усі необхідні броні та підтвердження для візи ми надсилаємо вам заздалегідь!

Найзручніше прилітати в Женеву (відстань 80 км), також можна прилітати в Мілан або Ліон (відстань 230-250 км).

Переїзд Женева – Шамоні – Женева регулярний шатл (мікроавтобус) трансферної компанії в долині Шамоні ми переміщатимемося на трамваї та рейсових автобусах (ходять регулярно). Зустріч у Шамоні.

До активної програми акліматизації та тренувань, які проходитимуть в одному з мальовничих ущелин Шамоні, де ви отримаєте необхідний альпіністський досвід, до щоденних переходів 5-10 км, до того що потрібно буде носити свій рюкзак та особисті речі, до тривалих монотонних навантажень (у середньому 8-9 годин), у дні сходжень до 12-14 годин. Також маршрут сходження на Монблан проходить у високогірній зоні, де скельний рельєф чергується з виходом на льодові схили та льодовик з тріщинами, частина підйому йде вузьким гребенем, де місцями знадобиться страховка. Також ви повинні розуміти, що підйом на Монблан пов’язаний із певним дискомфортом через висоту (гіпоксія).

У долині Шамоні ми житимемо в кемпінгу в наметах. У кемпінгу будуть громадські туалети, душі та умивальники. За окрему доплату можливе проживання в апартаментах чи готелі.

У високогірній зоні ми житимемо у наметах. Готувати їжу на пальниках.

Зазвичай місця для наметів знаходяться поряд з хижками. За бажанням учасника, можна жити і харчуватися в хатині поряд за дод. оплату.

Харчування здійснюється учасниками самостійно. У Шамоні є багато кафе всіх цінових категорій. У кемпінгу можливе самостійне приготування їжі на пальниках, зазвичай ми робимо загальну закупівлю їжі, всі скидаються порівну і разом готуємо. Під час сходження приготування здійснюється самостійно зі своїх продуктів під керівництвом інструкторів або замовляємо їжу у притулку.

У притулках Альберт 1, Тет Рус і дю Гуте працює бар з невеликим вибором страв, напоїв та продуктів.

На виходах аптечка знаходиться у інструктора та учасників школи. Практично всюди за допомогою телефону  можна зв’язатися з рятувальниками. Вам потрібно мати індивідуальні ліки.

Роумінг зазвичай включається автоматично, в долині хороший сигнал, в притулках  нестійкий мобільний сигнал. У кемпінгах, апартаментах, готелях завжди є Wi-Fi. У ресторанах та кафе потрібно уточнювати одразу перед тим як зайти.

До + 30ºС у долинах, у високогір’ї – до – 15ºС. Влітку можливі дощі та грози. У горах сніг.

Ця програма є потенційно небезпечною для здоров’я та життя будь-якого з учасників.

Інструктори забезпечують необхідну безпеку за умови дотримання учасниками правил техніки безпеки.

Рішення про припинення сходження в умовах, що загрожують безпеці учасників, перебуває у винятковій компетенції інструктора та не підлягає обговоренню.

Проводитимуть заняття та стежитимуть за сходженнями сертифіковані ФАІСУ інструктори альпінізму, які добре знайомі з сучасними методиками та техніками в альпінізмі. Інструктора навчать Вас усьому необхідному для того, щоб Ви могли безпечно здійснювати сходження до 2Б категорії труднощі включно, при цьому лідируючи у групі. Під час сходження інструктор не лізе першим, він лише спостерігає за правильністю дій та безпекою групи.

Інструктор буде проводити всі необхідні заняття та тренування для успішних та безпечних сходжень. Але на самих сходженнях працюватимуть першими і прийматимуть рішення самі учасники. Ваша особиста безпека на маршруті залежатиме лише від ухвалених особисто Вами рішень та дій. Інструктор, звичайно ж, стежитиме за всім, що відбувається і підказуватиме у разі потреби.

За результатами занять та тренувань, інструктор може відмовити Вам в участі у певному сходженні або у можливості працювати лідером. Таке рішення він може ухвалити, якщо побачить, що Ви не готові до сходження або до роботи першим у групі.

У Шамоні практично скрізь можна розрахуватися пластиковими картками Visa, MC та інші, навіть у притулках працює безготівковий розрахунок. З собою готівку краще везти у €.

Примітка:

В таблиці наведено базову вартість для групи, і може змінитись в залежності від кількості людей у групі. Розрахунок вартості туру для меншої кількості людей та індивідуальних груп дивіться детальніше у блоці «Вартість».

Ми гарантуємо, що в дати, зазначені в таблиці, навіть якщо в групі буде мінімальна допустима кількість осіб, тур відбудеться 100% із мінімальною зміною вартості.

Ціна від 700 EUR

Приємні бонуси, які отримує кожен при замовленні тура в нас

laptop
Допоможемо з квитками
support
Оперативна професіональна консультація і підтримка на всіх етапах
credit-card
Сплата через зручні для вас платіжні системи
certificate
Ви отримаєте підтвердження свого подвигу - сертифікат
Складно обрати?
Наш експерт підбере тури спеціально для вас

    Дякуємо, Ваша заявка надіслана.

    Наші менеджери зв'яжуться з Вами найближчим часом.